Ambiance olfactive : seule ou en mélange, par évaporation.
Diffusion atmosphérique : déconseillé.
Application cutanée : en dilution, 5 à 15% dans une huile végétale.
Prise orale : diluée dans un peu d'huile végétale alimentaire. 1 goutte 2 fois/jour.
Inhalation : uniquement en mélange prêt à l'emploi.
Confort digestif : en voyage (adulte) : 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée et d'huile essentielle de citronnier sur un sucre 2 fois par jour.
Relaxation intestinale : 24 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée + 48 gouttes d'huile essentielle de Petitgrain Bigaradier dans un flacon de 30 ml, compléter avec un huile végétale, masser l'abdomen 2 à 3 fois par jour.